コーチング:自己肯定感の上げ方

コーチング

「おはようございます!」

「僕にやらせてください!」

いや〜今日もうすけくんは元気で素晴らしいねー!

という夢を見ましたうすけです、こんにちは。

(※現実と夢にはかなりのギャップがあります)

今日は自己肯定感について書いていこうと思います。

【自己肯定感】みなさん1度は耳にしたことがあるのではないかと思います。

自己肯定感が高ければ、あの人自信があってキラキラしてる、とか

明るくていつも元気で見てるだけでエネルギーがもらえる、とか

思いますよね。少なくともぼくはそうです。

そんな自己肯定感ですが、

上手に付き合っていけばメリットがたくさん!なんです。

少しずつ紐解いていきましょう。

自己肯定感とは

※あくまで個人の感想です。

自己肯定感とはありのままの自分を受け入れ、さらけ出せることです。

(執筆中)

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